Reiki Pode Aliviar a Depressão, Dor e Ansiedade em Idosos

Reiki Pode Aliviar a Depressão, Dor e Ansiedade em IdososDe acordo com uma pesquisa, trinta minutos de Reiki por semana, durante oito semanas, reduz bastante os níveis de depressão, ansiedade e dor em idosos. O estudo, "Efeitos do Reiki na Ansiedade, Depressão, Dor e Fatores Fisiológicos nos Adultos [mais...]

Massagem para Deixar as Unhas Lindas

Massagem para Deixar as Unhas Lindas Na correria do dia a dia, as unhas são usadas e abusadas, sofrendo quebras rachaduras e podem até ficar com manchas esbranquiçadas. Não é todo mundo que pode visitar a manicure uma vez por semana para conseguir manter as unhas belas e saudáveis. [mais...]

Massagem para Quem Usa Smartphone

Massagem para Quem Usa Smartphone Três hotéis alemães resolveram investir em massagens voltadas para o novo século. Eles criaram uma massagem especializada para tratar de problemas e dores causadas pelo uso constante de smartphones. Muitas pessoas sofrem com dores nos dedos de [mais...]

Conheça o Sokutei

Conheça o SokuteiNo Japão, existe uma técnica de reflexologia que é aplicada  no pé, em áreas que correspondem a diferentes órgãos e sistemas do corpo. Essa técnica se chama Sokutei, que em japonês significa “planta dos pés”. Essa terapia natural procura [mais...]

Active Release Techniques – Tratamento para Atletas

Active Release Techniques – Tratamento para AtletasMuitos atletas costumam sofres com dores musculares causadas pelo esforço físico feito na prática de esportes. Em casos mais severos, uma boa opção de tratamento é a Active Release Techniques, também chamada de ART. Esse tipo de tratamento pode [mais...]

Conheça o Gua Sha

Conheça o Gua ShaO Gua Sha é uma técnica milenar chinesa que tem como objetivo melhorar a circulação e a oxigenação sanguínea para restaurar a beleza e a saúde. Com uma espátula feita de jade, o terapeuta realiza uma raspagem da pele, que consegue deixar a pele [mais...]

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